活动目的：开展班级心理健康知识教育工作，在班级普及心理健康知识，让同学们更清楚地正确了解并掌握心理健康知识，进一步解决自身存在的问题，从而使得同学们的身心健康得到全面发展。

活动内容:1.心理健康的含义和标准。

2.对此的正确的态度和理解。

3.影响大学生心理健康的原因。

4.心理测评和大学生心理问题咨询。

5.正确解决心理健康问题的途径方法。

活动效果：此次班会更好的宣传和普及了心理健康知识，使得同学们对心理健康知识有了进一步的了解和认识。

故作为大学生的我们，在面对新形势时我们要注意保持心理健康，培养自立、自强、自律的良好心理素质，锻炼自己的社会交往能力、使自己在变幻复杂的社会环境中，做出选择适宜自己角色的正确抉择，敢于面对困难、挫折与挑战，追求更加完美的人格，为事业成功奠定坚实的心理基础。我们要真正懂得：要想拥有更好的未来，不仅要作思想品德、智能、体魄的储备，更要做好战胜各种困难挫折的心理准备，从而使得我们科学地走出自我认识的误区，更新观念，促进自我身心健康的发展。